結局、足が攣って、今日は、途中リタイアでしたが
テニスをやる前のルーチンをすっかり忘れていました。
・コンタクトレンズも4年ぶり
遠近両用のはずが遠視がもう度がずれて近いところが見えません。
・グリップにテープ巻くの忘れた。
・ガットに振動吸収グッズを忘れた。
・Uniqloの短パンのシールが剥がれて、もうボロボロでした。
・リストバンドも伸び切って使えません。
・水筒にアクエリアスの粉末を溶いて
持参したが 分量間違えて、薄すぎ。
・UVクリームももう古いのしかなかった。
これら、毎週の様にプレーしていた時は、常に予備もあって、問題なかった。
やっぱり、継続は力なりです。
